暑假讀書20分鐘提高閱讀能力 @ 美立達遊學留學中心｜20年專業權威美國加拿大英國留學遊學美國私立高中海外實習證照課程美國獨立教育顧問協會認證IECA

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炎炎暑假到來，紐約市教育總監法瑞娜(Carmen Farina)提醒學生若給頭腦及體能太久的假期，會忘記上學年所學，且在重點科目上落後其他同學。她建議學生及家長一起制訂暑期閱讀清單，每天即使只撥20分鐘時間閱讀便能保持並鞏固學生的語言能力；保持寫作習慣則能開發學生的創造力，可以隨時攜帶日記記下想法、心得、甚至是對圖畫或照片的解釋。

法瑞娜表示，研究顯示，學生若在暑假時間沒有保持頭腦及身體的活躍，會漸漸忘記許多上一個學年所學的關鍵知識，會造成學生在數學、閱讀等重要科目上落後其他同學。法瑞娜說，這正是紐約市開發許多免費的暑期學習機會的原因，如近期開給二年級、七年級及十年級的科學、技術、工程和數學(Science Technology Engineering and Math，簡稱STEM)夏令營、提供高中生實習及工作機會等等。

法瑞娜給予學生五大建議充實暑假：閱讀、強健體魄、保持寫作習慣、探索文化及利用紐約市免費暑期餐(Summer Meals)培養健康飲食習慣。若要強健體魄，紐約市有許多公園及游泳池，還可以探索夏季的大自然、免費學習游泳技巧等。

文化薈萃的紐約市也有許多適合18歲以下學生能參與的免費活動，可以上NYCgo.com網站搜尋適合學生參與的免費學習機會。良好飲食習慣為健康的基礎，法瑞娜鼓勵學生多利用營養均衡的免費暑期餐，無論是否有身分、是否為公校學生，凡18歲以下的學生皆可在暑期餐發送點領取免費午餐。