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小編在網路上看到了這篇留學生統計在美國讀大學的睡覺時間....覺得滿有趣的! 跟大家分享!

(只是...睡眠時間都這麼不夠了...還有時間做這些統計阿.....(挖鼻))

作為一個愛好統計資料的人,我從2010年開始記錄我每天的睡眠時間,包括幾點睡的覺、睡了多久,和之後補睡了多久。

統計了兩年半,從2010年2月12日到2012年8月6日,除中間部分時間回國沒有統計以外,一共有874天的記錄。

 

美國的大學是出了名的累,有許多在國內和美國都讀了大學的同學都覺得美國大學要比國內的大學壓力大得多,從其他西方國家來美國讀書的朋友也有了同樣感受。

原因是多方面的,從美國的課程設置到教育體制到高等教育的理念都有原因,在這裡就不細談了。而賓夕法尼亞大學,則年年在包括NEWSWEEK在內的各大機構評選的全美壓力最大學校中名列前茅。網上流傳著一張哈佛大學淩晨4點圖書館爆滿人的照片

 

但人們不知道的是,美國大多數其他大學也是這樣。下面幾副圖為我拍的不同日期的賓大學生通宵奮戰的照片(賓大的圖書館和自習室多為24小時的)。

(補充:這篇文章發佈以後很多人指出哈佛的照片是假的,但無論如何,賓大的照片是我真實拍的,相信哈佛淩晨4點就算不是照片裡這樣,實際情況也不會相差太遠。)

賓夕法尼亞大學實拍:

 

 

 

 

 

 

 

熬夜最痛苦的不是你通宵了一個晚上以後,發現太陽已經升起了,而是當你走在回去睡覺的路上時,有人跟你說“Good morning”。這時,你的一天才剛剛結束,而別人新的一天已經開始了。故“凌晨9點”之稱。

Excel統計出我這兩年半的睡眠記錄,以下是一些總結:

 

 

上圖雖然看起來是個正態分佈,但日期分佈其實很不均勻,睡的少於6小時的通常是週一到週五,多於8小時的基本都是週末和假期。因此,雖然表面上這兩年半平均睡了6個多小時,但其實這個值是由每天睡四五個小時、週末睡十多個小時平均出來的。

同時,作息時間沒有展示出來,做商科的小組projects常會從8點、10點開會開到淩晨一兩點,做工程的小組projects通常會開到凌晨四五點。因此這些資訊需要用更加詳細的圖來展示。

由於具體的記錄條目太多,沒法全部複製上來,因此選擇了用下面兩幅圖展示這兩年半的資訊。第一幅圖畫的是每一天的睡覺時間,由圖可看出大部分情況下我每天是在凌晨1點到凌晨5點睡覺,其中凌晨3點睡覺的次數比較多。

 

下面這幅圖記錄了整個兩年半的時間段中,每一天的睡覺時刻和長度。其中藍線代表長度,黑色的細點代表後來補覺的時間長度(通常是下午沒課的時候補),每一列代表兩個小時。炒股的同學應該能認出來這是一幅豎著的股市K線圖。

 

沒了。
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小編前言:

Jack出國之前才剛從大學畢業 很多事情都還是在懵懵懂懂的狀況下慢慢地探索
在ELS語言課程加強了他的英語能力以及適應在美國的生活
雖然基礎不好 語言學習一步一腳印的累積
讓他現在進入到全美第一學府 加州大學柏克萊分校隸屬的International Diploma Program (簡稱IDP,國際證照課程)
第一學期加強商管知識 第二學期進入專業分組課程 第三學期則是實地實習
以下是他對於ELS 聖地牙哥分校 以及 在IDP第一學期的分享

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2013年暑假我到聖地牙哥念語言學校,聖地牙哥是一個天氣宜人,物價很便宜的地方

重點是很安全,那裡的人們都很熱情也很和善,交通也很方便,也有許多美食,然後有許多著名的景點,有許多海灘

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如果你喜歡享受沙灘與陽光,你務必要選擇聖地牙哥

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因為整個氣候會讓你感覺到很舒服,不會乾燥,也不會太冷

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在聖地牙哥ELS語言中心,老師們人都很好,教學也很認真,如果你有問題,他們都會盡可能的幫你解決

所以我覺得在聖地牙哥是一個沒有壓力的學習環境

但是你又能學習到東西,當你沒把你分內的事情完成

當然老師們還是會督促你,為了讓你能夠把語言基礎打好,所以我覺得在聖地牙哥讓我進步很多

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我推薦如果沒有英文語言基礎的學生可以先考慮住HOME STAY 

因為這樣你就會有很多機會說英文,就算你不會講,在這個環境下,你不得不說

我一開始也是選擇HOME STAY ,所以我也不斷的逼自己要說英文,要去跟HOME STAY 的家人溝通

剛開始可能會很痛苦,或遇到很多阻礙,但過幾個月後,你會發現其實你進步很快,

你能慢慢跟別人溝通,這樣你就離成功不遠了,所以我強烈建議,一開始可以考慮住HOME STAY ,這樣真的能幫助你學習英文

ELS聖地牙哥分校簡介 點這裡

 

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我念完語言學校後,我到了柏克萊念證照課程,我覺得證照課程讓我學習到很多東西

我選擇的課程是 ESSENTIAL OF BUSINESS ,在這個課程裡我學習到如何成為一個好的領導者

當你遇到困難時,該如何跟你的老闆以及員工溝通,該如何評估一間公司是否賺錢

我學會如何看財務報表,等等之類得很多東西,而這些東西以後再你出社會的時候絕對用的到

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他不像一般的研究所的課程,它比較偏向於企業以及市場研究

所以如果你未來還沒有任何計畫,你可以考慮這個課程,因為你不但能夠學習英文

還有可學習到一些職場倫理,以及該如何創業以及投資,所以我非常推薦這個國際證照的課程

而且柏克萊也是間有名的學校,你將會有機會與柏克萊的學生交談,彼此交換一些想法,這對你未來就業絕對會有幫助

柏克萊的天氣非常好,不會太冷也不會太熱,也很少下雨,附近也有許多著名的風景

柏克萊當然也有許多美食,因為是大學城的緣故,所以有各式各樣的美食

所以你不必擔心吃的,然後在柏克萊他們有屬於他們很特別的文化,就是他們很喜歡與眾不同

所以你可能會常常在路上看到一些很特別的人,但這就是他們的文化

他們能接受那些與眾不同的事物,所以你如果熱愛冒險,柏克萊也是個好地點!

柏克萊IDP簡介 點這裡

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 PS. 以上照片皆為聖地牙哥的照片 JACK說去柏克萊上課充實到沒時間拍照啦!!!

 

更多學生心得分享:

IDP http://talkclubblog.pixnet.net/blog/post/212011832
ELS 聖地牙哥 http://talkclubblog.pixnet.net/blog/post/212008604

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